Adri_05's Journal, 22 Jul 21

Hoy he dormido cuatro horas y me he pasado otras cuatro dando vueltas en la cama, voy medio zombi al gym 🥱😪😪

View Diet Calendar, 22 July 2021:
1759 kcal Fat: 71.18g | Prot: 100.03g | Carbs: 182.36g.   Breakfast: Cola Cao Cola Cao 0%, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Galletas de Trigo Integral, Hacendado Queso Maasdam, Campofrío Fiambre de Pavo, Leche Entera. Lunch: Huevo Frito, Guiso de Lentejas. Dinner: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Cola Cao Cola Cao Original, Leche (Leche Entera), Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cidacos Pimientos del Piquillo . more...
2681 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Working - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Dormir poco y mal es un asco 😪 
22 Jul 21 by member: Succubae
asco es poco, y tener tiempo, ganas, temperatura adecuada, silencio, oscuridad....y no dormirte. Para pegarse un tiro!!!😢😢😢 
22 Jul 21 by member: Cristinagg82
Lo sé, que hace un tiempo que estoy así yo también Cris.  
22 Jul 21 by member: Succubae
Ains señor....😓😓llévame pronto 😢😢😢 
22 Jul 21 by member: Cristinagg82

     
 

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