Sona_1010's Journal, 22 Jul 21

Чизкейк без сахара. Правда много жиров, 21г на 100гр и 263ккал. Тяжело вписать в БЖУ, т.к. ем до 50г жиров в день. Но очень вкусный)

View Diet Calendar, 22 July 2021:
1241 kcal Fat: 53.06g | Prot: 77.32g | Carbs: 118.12g.   Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Перекресток Арбуз, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Протеиновое. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Арбуз, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Окей Минтай Филе, Gusto Di Roma Farfalle Бантики. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, Haas Кукурузный Крахмал. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sona_1010's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.