Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 64.05g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Пирожок с Картошкой, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Вологодская Ягода Черная Смородина, Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|