Nm_fit14's Journal, 21 Jul 21


View Diet Calendar, 21 July 2021:
1581 kcal Fat: 59.53g | Prot: 90.89g | Carbs: 151.92g.   Breakfast: Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Fresas Congeladas, Plátano. Lunch: Zanahoria, Lidl Pink Lady, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca. Dinner: Alpro Bebida de Coco Original, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Harina de Avena, Huevo, Hacendado Brócoli Ultracongelado. Snacks/Other: Hacendado Coco Rallado, Cerezas, Hacendado Crema de Cacahuete, Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Crownfield Copos de Avena Suaves, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Hacendado Crema de Cacahuete, Alesto Mix Frutos Secos al Natural. more...
1491 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours and 28 minutes, Resting - 13 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours and 53 minutes. more...

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