Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 58.16g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Сахар, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Яйцо-Пашот. Dinner: Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|