Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
311 kcal
|
Fat: 5.84g | Prot: 21.73g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Ogórek Małosolny, Pomidory, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Sałata, Sonko Pieczywo Chrupkie, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia. Lunch: Cukier Brązowy, Borówka Amerykańska, Symbio Makaron Orkiszowy Ugotowany, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pilos Twaróg Tłusty , Pilos Twaróg Półtłusty. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|