Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 39.65g | Carbs: 182.39g.
Breakfast: Кофе, Пекинская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Коровкино Сыр Домашний, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Арбуз. Dinner: Prime Star Плов с Говядиной и Изюмом . Snacks/Other: Маслины, Кофе с Молоком и Сахаром, Лобио. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гаянэ Сергеевна Мовсесян's Weight History
|