Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 36.20g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, Жареное Яйцо, Сырные Кексы, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу с Говядиной, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью. Dinner: Моя Цена Квас. Snacks/Other: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|