Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 56.81g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutella Шоколадная Паста, Начинка творог, Блины на молоке. Lunch: Слуцкий Мясокомбинат Сардельки Сытные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_radik's Weight History
|