Buenos días ☀️ Desayuno pre entreno 🤓 Hoy he puesto al porridge semillas molidas de lino (hace mucho que no lo hacía) 😌
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1787 kcal
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Fat: 66.62g | Prot: 112.87g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Café, Hacendado Crema de Cacahuete, MyProtein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Plátano, Hacendado Chocolate 99%, Brüggen Copos de Avena, Fresas, Eco Cesta Semillas Molidas de Lino. Lunch: Nescafé Café , Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Batata Microondas, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, DIA Queso Gouda, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Hacendado Salmón. Dinner: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Avena Crunchy, MyProtein Impact Whey Protein Vainilla . Snacks/Other: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, MyProtein Impact Whey Protein Cookies & Cream , Hacendado Crema de Cacahuete, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Chocolate 99%, Plátano, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein Cookies & Cream , Arándanos, Plátano, Hacendado Avena Crunchy, Hacendado Chocolate 99%, Brüggen Copos de Avena. more...
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1739 kcal
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Exercise:
Neat - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Riquísimo
Y vaya patio tienes!!!. 💞
19 Jul 21 by member: marmag1
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Muchas gracias mar, el porridge estupendo y el patio muy fotografiable con los desayunos 😂❤️
19 Jul 21 by member: aroa_rr
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19 Jul 21 by member: kaki...
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Con desayuno comida merienda y cena. Esta precioso y la pisci... Sin palabras 😘
19 Jul 21 by member: marmag1
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19 Jul 21 by member: estherpl28
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Muchas gracias chicas 💓💓💓
19 Jul 21 by member: aroa_rr
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