Вчерашний выходной пошёл мне на пользу Пляж Тренировка И, даже, пару бокалов белого сухого) это безопасная доза 😂 А вы отказываетесь от алкоголя во время сушки/похудения?)
|
1334 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 104.59g | Carbs: 49.31g.
Breakfast: Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Смешанные Орехи. Lunch: Вино Сухое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Аморе Горбуша Холодного Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Jul 21 by member: Pioneer555
|
Мне пришлось от него совсем отказаться, потому что одной бутылки много, а двух мало. Выглядишь как огонь))
20 Jul 21 by member: firstbornunicorn
|
Мне двух бокалов хватает ещееее как😁
20 Jul 21 by member: zarochkaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|