Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2014
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77.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2538 kcal
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Fat: 68.68g | Prot: 138.74g | Carbs: 345.82g.
Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café, Jus de Pamplemousse Rose, U Miel de Fleurs, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). Lunch: Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Picard Cabillaud, Duo de Carottes et Fenouil, Jus d'agrumes, Casino Bio Yaourt Brassé Nature, Oranges, Pain Multigrain, Lustucru Tagliatelles au Basilic. Dinner: Heudebert Les Crackers Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme, Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille, Bavette de Boeuf, Pizza au Fromage. Snacks/Other: Leroux Chicorée Nature, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Bonne Maman Confiture Fraises. more...
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3235 kcal
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Exercise:
Standing - 3 hours, Sitting - 3 hours, Yard Work (gardening) - 4 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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