Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 60.29g | Carbs: 288.64g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Лаваш Тонкий, Арбуз. Lunch: Легкое Ванильное Мороженое, Twix Twix, Спаржа по-Корейски, Котлеты Bl.An., Магнит Кабачки по-Корейски, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dinner: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Помидоры, Чабан Сыр Нежный, Салат 81219, Арбуз. Snacks/Other: Магнит Слива, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|