daehooong's Journal, 17 Jul 21


View Diet Calendar, 17 July 2021:
1309 kcal Fat: 25.47g | Prot: 169.68g | Carbs: 102.37g.   Breakfast: 아몬드, 멸치볶음, 김치, 햇반 발아현미밥, 마이닭 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭스파이시. Lunch: 마이닭 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭스파이시, GS25 감동란, 햇반 발아현미밥. Dinner: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마이닭 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭스파이시, 오이 (껍질 포함), 대추토마토. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


daehooong's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.