Yokai♡'s Journal, 17 Jul 21

Доброе утро💥
Завтрак вкусный и бегу на треню ног. Вечерком планируется бассейн, но на расслабоне, просто с дитем за компанию)
Всем отличных выходных🤗😘

---

1703 kcal

Fat: 73.55g | Prot: 139.94g | Carbs: 113.81g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Болгарский Перец, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Аквафиш Семга Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: КОТ Фруктовый Лед, Beerka Арахис Жареный Соленый. more...

2721 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Elliptical - 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...