Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 76.17g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Лента Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде. Dinner: Клубника, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|