Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 11.57g | Prot: 92.84g | Carbs: 57.60g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Моцарелла, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Каждый День Липовый Мед. Lunch: Тилапия, Тилапия, Яичный Белок. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|