raluy34's Journal, 16 Jul 21


View Diet Calendar, 16 July 2021:
1087 kcal Fat: 24.42g | Prot: 116.78g | Carbs: 99.49g.   Breakfast: Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Nestlé Ricoré au Lait, Primevère Tartine et Cuisson. Lunch: Lipton Ice Tea Light, Nectarines, Danone Hipro Coco, Super U Yaourt Nature 0%. Dinner: Freshona Ananas en Morceaux, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti. more...
3226 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
Merci...360 g d'aiguillettes de poulet rôties et 200 g d'ananas....ça tient au corps pour 512 calories seulement.... 
16 Jul 21 by member: raluy34
Ah oui et ICE tea light 3 calories le verre... 
16 Jul 21 by member: raluy34
Merci à tous ! Bon appétit à vous aussi !  
16 Jul 21 by member: raluy34

     
 

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