stoianovadfr's Journal, 16 Jul 21

stoianovadfr's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021

80 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 35 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2021:

1406 kcal

Fat: 56.55g | Prot: 54.44g | Carbs: 170.03g. Breakfast: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Lunch: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Fazer Конфеты Гейша. more...

2191 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

stoianovadfr's Weight History

View Complete History

stoianovadfr's Journal, 16 Jul 21

Submit a Comment

stoianovadfr's Weight History