SergeiPanasiuk's Journal, 15 Jul 21

Свинина 309 грамм
Сельдерей 130
Тофу 100
Соя 100
Ещё молоко и кофе 1 кружка (нет на фото)

---

2453 kcal

Fat: 122.39g | Prot: 149.07g | Carbs: 196.24g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), ВкусВилл Тофу "Классический", Сельдерей, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Груша Форель, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Спортхлеб. more...