Ирина Негробова's Journal, 15 Jul 21

Ирина Негробова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ура!

53.3 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 1.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2021:

1297 kcal

Fat: 100.08g | Prot: 51.37g | Carbs: 52.16g. Breakfast: Клубника, Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Моремания Салат Нисуаз с Тунцом. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты из Индейки , Красные Помидоры. more...

1427 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ирина Негробова's Weight History

View Complete History

Ирина Негробова's Journal, 15 Jul 21

Submit a Comment

Ирина Негробова's Weight History