GCJ52's Journal, 14 Jul 21

zelfgebakken khb brood met gebakken champions, tomaat, rode ui en verse kruiden.

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1142 kcal Fat: 64.47g | Prot: 83.05g | Carbs: 41.76g.   Lunch: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, AH Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Khb Brood. Dinner: Olijfolie, Ah Champignons Nieuw, AH Rode Uien, Groene Paprika, Gekookt Ei, AH Koolhydraatarm Brood, AH Fijne Soepgroente. more...
2223 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Wauw 
15 Jul 21 by member: marjan1956
Het lijkt als of KH arm de enige manier is tot gewichtsverlies! Ik doe mee! 
15 Jul 21 by member: marjan1956
Khb is super lekker eten Marjan😋 
16 Jul 21 by member: GCJ52
Jij bent er kennelijk goed in om er wat lekkers van te maken! Goed joh!  
16 Jul 21 by member: marjan1956

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GCJ52's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.