Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 21.22g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Schweppes Классический Мохито, Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ванта Хлеб Пшеничный, Schweppes Классический Мохито, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Schweppes Классический Мохито, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Snacks/Other: Малина, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|