Liz Bennet's Journal, 14 Jul 21

Liz Bennet's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Пора возобновлять ежедневные 15минутные hiit, прошлым летом с ними (всего то за 15 мин в день!) качество тела было намного лучше.

4 Supporters Support

Comments

сейчас у Вас тоже неплохая форма, так держать!

14 Jul 21 by member: BABEL1992

Спасибо!

14 Jul 21 by member: Liz Bennet

Идеально❤️Подскажите , что это за такие тренировки и где их можно найти? Заранее спасибо 🙏🏻

14 Jul 21 by member: Shahalena

Shahalena, посмотрите на ютубе канал heather robertson, у неё суперские тренировки, есть прямо короткие по 10-15 минут, а длинные те что на 40, делиться на три сета, я делаю один сет обычно, если есть настроение могу и всю сделать, но обычно ленюсь)

14 Jul 21 by member: Liz Bennet


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Liz Bennet's Weight History

View Complete History

Liz Bennet's Journal, 14 Jul 21

Submit a Comment

Liz Bennet's Weight History