Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 68.59g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Малина, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Королевская Ватрушка. Lunch: Миндаль Салат Мулатка, Компот, Куриное Филе, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Dinner: Malibu Ликёр. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|