Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 49.39g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Оливковое Масло, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Банан, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Огурец (с Кожурой). Dinner: Финик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|