Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
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56 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 27.33g | Prot: 97.80g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir, Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lidl Lait Écrémé. Dinner: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Florette Brocolis Vapeur, Crevette Cuite ou Grillée, Saumon, Marque Repère Riz Complet (Cuit). more...
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steady weight
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 Comments
Super Gigiebm Sa reste très bien ta stabilisation 👍 ont lâche rien ont reste surtout bien motivé et je te souhaites une bonne après 👍 😉😘
12 Jul 21 by member: Nlono7700
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12 Jul 21 by member: GigieBM
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De rien Gigiebm j adore tes assiettes passe une bonne soirée 😘♥️💐 pas besoin d eau lol 😝 pour les fleur
12 Jul 21 by member: Nlono7700
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