Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 27.11g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Белая Дача Зелень, Котлета Говяжья, Суп с Фрикадельками. Dinner: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях. Snacks/Other: Burn Энергетик. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Дерий's Weight History
|