km_fd's Journal, 11 Jul 21

Мой идеальный обед в жаркий день🤗

View Diet Calendar, 11 July 2021:
1270 kcal Fat: 41.72g | Prot: 91.70g | Carbs: 136.31g.   Breakfast: Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Skippy Арахисовая Паста, Голубика, Ананас, Uvelka Овсянка (6 Злаков Uvelka). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Сухие Семена Чиа, Голден Яблоко , Голубика, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Zlata Протеиновая Печенька (Кокос), Кедровые Орехи , He Run Термостатный Йогурт 3,6%, Ausmiel Мюсли с Мёдом (Toasted Oats), Тыквенные Семечки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Agrosuper Куриное Филе. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


km_fd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.