Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 131.44g | Carbs: 316.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Избенка Ряженка Детская, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Грудка Индейки, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Dinner: Гречка Отварная, Гост Сосиски. Snacks/Other: Филевское Щербет Смородина, Арбуз, Магнит Персик, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|