Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 81.30g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Зеленый Листовой Салат, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лепешка пп с изолятом соевого белка. Lunch: Кофе с Молоком, Щи с Мясом, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Snacks/Other: Нектарины, Пятерочка Грейпфрут, Овощное Рагу с Говядиной, Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|