akrasnovaaa's Journal, 10 Jul 21

Если пасту готовить дома, то она может получиться весьма низкокалорийной)) В ресторанах/кафе калорийность пасты превышает 600 и доходит до 1200кк. Балую ей себя отныне только дома)

---

982 kcal

Fat: 33.52g | Prot: 69.86g | Carbs: 102.85g.   Breakfast: Американо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, Избенка Страчателла. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Индилайт Грудка Индейки, Лисички. Dinner: Блины Диетические, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Лосось, Якитория Токпокки, Голубика. more...