piwi77's Journal, 09 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
79.4 kg Lost so far: 10.0 kg.    Still to go: 17.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2021:
1071 kcal Fat: 48.27g | Prot: 53.84g | Carbs: 111.39g.   Breakfast: Biotech USA BCAA + Glutamine Zero Peach Ice Tea Flavoured, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Vahiné Pignons de Pin, Raisins, Oranges, Banane, Pommes Pink Lady. Lunch: Nestlé Fitness Chocolat Noir, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron, Belle France Petits Pains Grillés au Froment, Vahiné Pignons de Pin, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Nos Régions Ont du Talent Sainte Maure de Touraine, Tomates, Salade Verte, Noisette, Bigard Carpaccio. more...
2142 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Très bien ça m’a piwi ❤️ 
09 Jul 21 by member: patrice65
Merci 🥰😁 
09 Jul 21 by member: piwi77
De rien 😘😘 
09 Jul 21 by member: patrice65
Coucou vous deux 🤗 À plus tard !!!! Bisounous 💋💋😘 
09 Jul 21 by member: mamounette90
Coucou mamounette bisous à toi ❤️😘 
09 Jul 21 by member: patrice65
💋💋☀️🌻🤗🥰 
09 Jul 21 by member: mamounette90
Hummmm 😋😊😘 
09 Jul 21 by member: patrice65
Bisous à toi Mamounette 🌺🥰😘 
09 Jul 21 by member: piwi77
félicitation piwi sa diminue bien c’est super👍 il faut reste bien motivé c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋‍♂️je te souhaite de passer un bon après-midi bisous 😘 
09 Jul 21 by member: Nlono7700
félicitations 👏 
09 Jul 21 by member: candyneige1103
Merci Nlono toujours motivé 💪😁 Bonne après-midi à toi aussi 😘 Merci Candy 🥰 
09 Jul 21 by member: piwi77
👏👏🌻 
09 Jul 21 by member: p.isabel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


piwi77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.