|
Промежуточные -5кг🥳🥳🥳 Что скажете?
|
1205 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 55.32g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Слабое Кофе с Сахаром, Оливковое Масло, Чеснок, Зеленый Лук, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Банан, Щедрые Хлебец Ржаной, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Малина, Арбуз, Рис Отварной, Куриная Печень. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 8 953 359 21 99 с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
09 Jul 21 by member: yulia@yula
|
По животу сильно заметно. Дальше-больше 🤗
09 Jul 21 by member: balykova1992
|
09 Jul 21 by member: stepaaleksa
|
09 Jul 21 by member: dubochek03
|
09 Jul 21 by member: Miss Marpell
|
Да, поняла, что водичка, но зато какая мотивация действовать дальше💪🏽Нужно ещё спорт бы подключить, как толк о вылезут зубы у маленького, а то времени на спорт только ночью в перерывах качания малыша 🤣
09 Jul 21 by member: AnnaBelova2016
|
09 Jul 21 by member: katyabaturinaa
|
09 Jul 21 by member: элена16
|
09 Jul 21 by member: lakhtik259
|
09 Jul 21 by member: Mi_La_O
|
09 Jul 21 by member: Vesna_osa
|
-5 кг,а какая разница!!!👍🌹😉
09 Jul 21 by member: 3volk
|
Умница! Отлично живот подтянулся ! Так держать!!
09 Jul 21 by member: Matveevaap77
|
09 Jul 21 by member: ya_oblomova
|
Спасибо ☺️ поддержка-это важно. Тело далеко от идеала, нужно скорей подключать спорт💪🏽
09 Jul 21 by member: AnnaBelova2016
|
скажите, а какой у вас рост?
09 Jul 21 by member: polinagabrichuk
|
09 Jul 21 by member: AnnaBelova2016
|
09 Jul 21 by member: takartaschova
|
Вы мотивируете, молодец!!!
09 Jul 21 by member: polinagabrichuk
|
09 Jul 21 by member: AnnaBelova2016
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBelova2016's Weight History
|