Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 63.75g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Чай, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки , Першинский Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина 1975's Weight History
|