TataBelkind's Journal, 08 Jul 21


View Diet Calendar, 08 July 2021:
1165 kcal Fat: 47.63g | Prot: 93.25g | Carbs: 86.10g.   Breakfast: Spainolli Оливки с Косточкой, Фазер Хлебцы Ржаные, Малина, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Каждый День Палтус Холодного Копчения, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Брокколи. Dinner: Сметана 15%, Знаток Икра Трески, Магнит Помидоры Черри, Лента Вишня , ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Красный Лук, Болгарский Перец, Пятерочка Яйца, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). more...
322 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TataBelkind's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.