Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
84 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 65.41g | Carbs: 116.83g.
Breakfast: Черника, Малина, Кофе, Жареное Яйцо, Свинина Отварная. Lunch: Протеин Бар Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Суп Картофельный с Тушенкой. Dinner: Яйцо, Белая Мука, Кабачок, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2016's Weight History
|