Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
41.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 57.23g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Нежинская Творог Обезжиренный, Банан, Лимонный Сок, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. Lunch: Вареное Яйцо, Яблоко, Голден Яблоко . Dinner: Шебекинские Макароны Отварные , Сыр. Snacks/Other: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Лимонный Сок. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svirina.gelya's Weight History
|