Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
101.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 102.30g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая. Lunch: Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Dinner: Good Food Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Навага, Голден Яблоко, Макларин Халуми. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|