|
352 cal ..... colin alaska au beurre citronné, gaspacho et melon...après une séance de squats
|
1518 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 69.02g | Carbs: 169.62g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter, Banane, Graines de Chia Séchées, Lidl Muesli Croustillant aux Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Frites Faits Maison, Poulet (Pané et Frit). Dinner: Poulet (Pané et Frit), Alvalle Gazpacho, Melon, Cap Océan Colin d’Alaska au Beurre Citronné. Snacks/Other: Haribo Car en Sac, LU Figolu, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Authentique. more...
|
|
1742 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ça pas l’air beaucoup.. fais attention à toi
07 Jul 21 by member: elxxx3100k
|
Je n'avais pas faim du tout. Je me suis forcée. Pour la journée j'ai atteind ma VQR. et c'est un repas du soir : on va dodo donc pas forcément besoin de se goinfrer 😉
07 Jul 21 by member: lilouche69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilouche69's Weight History
|