Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1321 kcal
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Fat: 37.05g | Prot: 100.65g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Morangos, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado, Banana Prata, Mamão Papaia. Lunch: Brigadeiro, Predilecta Milho Verde em Conserva, Italac Creme de Leite, Batata Doce Cozida, Copacol Peito de Frango Desfiado, Sukita Uva. Dinner: Président Queijo Prato, Ovo Frito, Maratá Cuscuz Flocão, Davaca Manteiga, Copacol Peito de Frango Desfiado. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Italac Leite Desnatado, Melken Chocolate em Pó 50% Cacau. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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annekarolineps's Weight History
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