Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 21.21g | Prot: 71.93g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Идея Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Банан в Шоколаде, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|