Дарья Тимошенко's Journal, 06 Jul 21

🍽В этом шикарном завтраке всего 280 ккал:
Хлеб бездрожжевой Дивеевский (Вкусвилл)
Листья салата
Крем чиз (Вкусвилл)
Базилик
Петрушка
Сыр легкий твёрдый
Хамон
☕️Плюс чашечка свежесваренного кофе из турки

---

1388 kcal

Fat: 68.52g | Prot: 69.51g | Carbs: 112.16g.   Breakfast: Макдоналдс Американо, Pani Nastka Зефир (Pani Nastka), Casademont Хамон Серрано, Петрушка, Базилик, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Зеленый Листовой Салат, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой «Дивеевский». Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Макдоналдс Американо, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Помидоры, Шашлык из Курицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Snacks/Other: Milka Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад . more...