Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 57.96g | Carbs: 178.70g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Картофель Отварной. Dinner: Магнат Мороженое Ruby, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|