Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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60.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1385 kcal
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Fat: 29.29g | Prot: 33.07g | Carbs: 242.20g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Philadelphia Balance Kräuter, Dinkelvollkornbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Lunch: Blaubeeren, Alnatura Apfelmark mit Banane, Daatsch. Dinner: Daatsch, Alnatura Apfelmark mit Banane. Snacks/Other: Stadtbäckerei Junge Mandarinenschnitte, Coop Erdbeerschnitte. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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