Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 39.01g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Яйцо Всмятку, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Капустная Запеканка, Черешня. Snacks/Other: Славянка Конфета Медунок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|