Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
118.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 113.09g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Мистраль Маш Отварной , Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Ярмарка Маш Отварной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Syntrax Micellar Creme. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
zubkovam022's Weight History
|