Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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47.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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960 kcal
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Fat: 35.16g | Prot: 75.09g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: 방울 토마토, 풍요한아침 반숙란, 매일두유 매일두유 99.89. Lunch: 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 삶은 병아리콩, 이마트 쉬림프링 (151g), 블루베리, 방울 토마토, 사조대림 크라비아, 오이 (껍질 포함). Dinner: 다쿠아즈 호두크림치즈 다쿠아즈, 몽슈슈 도지마롤, 매일두유 매일두유 99.89. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 블랙티 레모네이드 피지오, 수박, 수박. more...
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1547 kcal
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Exercise:
Treadmill - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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grace9101's Weight History
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