Ужин на ~530 ккал Наверное это мой рай 😍🍓🫐🍑🍽 Обожаю лето
|
2238 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 147.49g | Carbs: 281.11g.
Breakfast: Life Extension Super Omega-3, Alpro Barista Coconut, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Банан, Клубника, Вафли бананово-творожные. Lunch: Alpro Barista Coconut, Персики, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, РИФ Омуль Холодного Копчения, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Дивеевский, Черешня. Dinner: Клубника, Голубика, Персики, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Красный Лук, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|