Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 106.70g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Додо Пицца Шоколадный Фондан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Красные Помидоры, Galbani Страчателла . Dinner: Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пластовой Обезжиренный Творог, Крахмал Картофельный, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Snacks/Other: Пластовой Обезжиренный Творог, Крахмал Картофельный, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|